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BMI-Rechner

Größe und Gewicht eintragen, das Ergebnis erscheint sofort.

Der BMI teilt das Gewicht durch das Quadrat der Körpergröße. Eine einzige Zahl, die eine grobe Einordnung erlaubt und sonst nicht viel. Die Weltgesundheitsorganisation zieht die Grenzen bei 18,5, 25 und 30.

Was der BMI nicht kann: zwischen Muskeln und Fett unterscheiden. Wer viel trainiert, landet damit schnell im Bereich "Übergewicht", ohne dass etwas dahinterstünde. Auch wo am Körper das Gewicht sitzt, geht in die Zahl nicht ein, obwohl gerade das für die Gesundheit zählt.

Der BMI setzt nur Größe und Gewicht ins Verhältnis. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett, und bei Kindern, Jugendlichen, Schwangeren und sehr sportlichen Menschen sagt er wenig. Er ersetzt kein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt.